1 hrnek mouka (hladká)
1 hrnek mouka celozrnná
1 hrnek vody
1 bílek na potření
1/2 droždí
3 lžíce oleje
na posypání sůl, mák, lněné semínko ap
Mouku, vodu, droždí smícháme a necháme vykynout cca 1/2 hodiny. Pak přidáme olej a vyválíme tyčinky či jiné tvary. Dáme na plech a pomažeme bílkem, posypeme a pečeme do zlatova.